Нет ничего приятнее, чем окунуться в прохладные воды подмосковной речки или Адриатического моря (тут уж, как говорится, каждому – свое)  в жаркий денек середины лета. Да, когда на улице жара, то плавание - прекрасный способ охладиться и неплохой путь немного позаниматься приятным видом спорта. Врачи в один голос твердят, что вода это намного более "дружелюбная" среда для нагрузок, в воде меньше шансов что-нибудь себе сломать, ушибить или растянуть. 

     С давних времен известно, что плавание и красота – вещи  неразделимые. Еще древнеиндийские философы утверждали, что «омовение дает человеку десять преимуществ: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых женщин».

Находясь в воде, мы испытываем ощущения, во многом сходные с состоянием невесомости, что также напоминает существование наших питомцев в виртуальном мире. Вроде бы все по-настоящему… но как-то не так. Это создает иллюзию расслабленности и  антигравитационного состояния. Мало того, даже для того, чтобы просто удержаться на поверхности воды, нам приходится выполнять необычные и, зачастую, непонятные движения, подобных которым больше нет нигде, ни в спорте, ни в танцах, ни в обычной "земной" жизни.

     Многие ли девочки знают, что внешний вид определяет вовсе не цвет волос, длина ногтей и дороговизна украшений, но – самое главное -  грациозная осанка, умение правильно держаться и изящно двигаться. И вот – как ни странно – многих делает красивыми именно осанка, которая, будучи безупречно правильной, весьма  положительно влияет на нашу психику и  самочувствие, а значит и на красоту.

     Вы скажете – хорошо конечно, но речка и море – это развлечения летние. А сегодня, когда за окнами метет снежок, а окна разукрашены сказочными рисунками из инея и блестящих льдинок, все водоемы наглухо укрыты от посторонних льдом и снегом. Все не так плохо. Собирайте спортивную сумку и отправляйтесь в ближайший бассейн. Там вас ждет не только веселое купание, вышки для прыжков в воду и размеченные дорожки для заплывов, но и отличное настроение, встреча с новыми друзьями и, конечно же, красота!